【カイロプラクティック 札幌】 マラソン後足の甲の痛み 14歳男子中学生
2016-04-15
こんにちは、札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
カイロプラクティックは、多くの人々が日常的に抱える身体の不具合や痛みを軽減するための有効な選択肢となっています。
特に、成長期にある中学生にとって、スポーツや部活動による過度な負担が身体に影響を及ぼしやすい時期です。
そこでこの記事では、札幌市在住14歳男子中学生F君の足背（足の甲）の痛みの症例について取り上げます。
F君は陸上部に所属しており、特に走ることに情熱を注ぐ中学生です。
しかし、ある日を境に足背部に痛みを訴え始めました。
痛みは特に足を踏み込んだ際に鋭くなり、部活動に支障をきたしています。
歩行を観察し、足の動きや骨格のズレなどを評価しました。
F君の場合、足背部の痛みは主に繰り返される負担による筋肉の過緊張と関節の不整列が原因と考えられます。
- 股関節のゆがみ
- 骨盤のゆがみ
- 舟状骨のゆがみ立方骨
- 立方骨のゆがみ
- 後脛骨筋の方さ
足部は複数の骨でアーチを形成しており、その崩れが痛みを生みます。
カイロプラクティックの施術は、骨盤中心に全体的な骨格の調整に重点を置きました。
骨盤がゆがむと、重心バランスが崩れます。
姿勢の改善や特定のストレッチ方法をお伝えし、さらにF君に適したストレッチや日常生活での注意点もお話ししました。
カイロプラクティックの施術を受けた後、F君は数回のセッションで明らかな改善を感じ、再び日常的な活動に戻ることができました。
その結果、彼は競技にも精力的に参加できるようになり、パフォーマンスの向上も見られました。
F君のケースは、成長期にある中学生にとって、適切な身体のケアと生活習慣の見直しがどれほど重要であるかを示しています。
ファミリーカイロプラクティックでは、、こうした成長過程にある子供たちが健康的に活動を続けられるよう、専門的なアプローチを提供しています。
痛みを軽視せず、早期に対策を講じることが、長期的な健康を保つための鍵となります。
F君の事例を通じて、身体に負担がかかった際の適切な対応と、カイロプラクティックの効果を理解していただければ幸いです。
