札幌市東区「ファミリーカイロプラクティック」

季節の変わり目や疲れがたまったりするとめまいがおこる

2021-04-26 [記事URL]

こんにちはファミリーカイロプラクティックの中村です。

札幌市東区在住30代男性H・M様がめまいで来院されました。

H・M様は季節の変わり目や雨が続いた日、疲れがたまったりするとめまいがおこるようです。

たしかに季節の変わり目は体調が悪くなる方は多いです。
その原因は、自律神経の乱れが大きく占めていると言われています。

めまいは、その代表格の一つに数えられます。

気圧の急激な変化により耳のなかにある「気圧センサー」の役目をする器官が
自律神経や交感神経に悪影響をおよぼし、めまいが発生します。

めまいは医学的には3つに分類されます。

１，回転性めまい　（グルグルめまい）
２，浮動性めまい　（フワフワと浮いた感じ）
３，失神性めまい　（眼前暗黒感や気が遠くなる感じ）

中には、危険なめまいもありますので1度医療機関の診察を受けることは大切です。

H・M様は、医療機関の診察は受け特に危険な兆候はないようです。
治療は点滴を受けるようです。

考えられる原因は、自律神経の乱れが大きく占めていると思われます。

施術は、骨盤を中心に体全体のゆがみを整え頸椎2番を調整しました。

この頸椎2番に歪みは、頸椎原性のめまいや頭痛、副鼻腔炎、非病的な高血圧などの原因になることがあります。

施術後は、症状が落ち着くまでテーピングを行いました。

※モデルはH・M様です。ご協力ありがとうございます。

1度目の施術で改善が見られ、その後3度来院されました。

今は、日々お元気にお過ごしです。

腕を真横に上げると肩関節の中が詰まっているような痛みを感じる　札幌市東区在住30代男性

2021-03-16 [記事URL]

こんにちはファミリーカイロプラクティックの中村です。

札幌市東区在住30代男性が肩の痛みで来院されました。
原因はとくに思い当たらないようです。

下の画像のように腕を外転（腕を真横に上げる）する動作で肩の関節の中が詰まっているような痛みを感じる様でした。
画像のモデルは、ご本人です。ご協力ありがとうございます。

日常の動作では、ドライヤーをかける、髪を洗うなどの腕を内旋させる動作で痛みを感じるようです。

これから仕事が繁忙期に入るので心配で整形外科を受診しましたが画像診断では異常が見られず湿布を処方されたようです。

このような肩の痛みは、水泳肩、野球肩、肩インピンジメント症候群などの腱板炎が考えられます。

放置すると腱が断裂したり剥離骨折する可能性もありますが今回は、整形外科を受診してその可能性は否定されていますので何らかの原因で棘上筋にストレスがかかっているのではと考えました。

棘上筋は、肩の安定には非常に大切な筋肉です。
主に肩関節の外転（腕を真横に上げる）の働きをします。

棘上筋が挟み込まれ、損傷や炎症が起こし肩に痛みが出ることがあります。
この症状を繰り返すことをインピンジメント症候群といわれています。

また、よく肩や腕を回すとゴリゴリ音がすると聞きますが、その原因で1番多いのが棘上筋などの回旋腱板の引っ掛かりです。

施術は、骨盤・肩甲骨など必要な矯正を行ない棘上筋の矯正を行いました。
画像は、アクティベーターという矯正器での棘上筋の矯正の様子です。

今回は、2度のご来院でおおむね痛みは、無くなりましたが繫忙期に備え念のためと3回ご来院いただきました。

札幌市 東区 整体｜「起き上る時ハムストリングが痛くて起き上がりが大変」

2021-03-12 [記事URL]

こんにちはファミリーカイロプラクティックの中村です。

昨日、横になった状態から起き上る時ハムストリング（太ももの裏）が痛くて起き上がりが大変という50代女性の方が来院されました。

明かにハムストリングは、硬くなり縮んだ状態でした。

ハムストリングとは太ももの裏にある「半膜様筋（はんまくようきん）」、「半腱様筋（はんけんようけん）」、「大腿二頭筋（だいたいにとうきん）という3つの筋肉の総称です。

ハムストリングが硬くなる原因としては、骨盤過前傾とオーバーストライドが考えられます。

この二つの姿勢は、ハムストリングスに大きな負担がかかるといわれています。

足首の硬さ（特に背屈制限）や股関節の硬さ（特に伸展制限）などの影響により骨盤過前傾がおこりやすくなります。

骨盤過前傾により体が前方に倒れやすい姿勢となり、倒れる体を支えるためハムストリングスが過剰に働くこととなります。

施術は、骨盤・股関節・膝関節・足首から始めハムストリングを矯正しました。

最後にハムストリングの筋膜調整を行いました。

施術後は起き上がるの動作がかなり楽になったようでした。

ハムストリングの硬ささや痛みを放置すると骨盤は、硬くなったハムストリングにひっぱられさらに歪みます。

骨盤の歪みによって猫背になったり、肉離れ（特にランナーなど競技をしている方）、肩こりや腰痛を引き起こす可能性もあります。

なので骨盤の歪みを整えることは、ハムストリングの柔軟性につながります。

ランナーの方は立方骨は大切です

2021-03-07 [記事URL]

こんにちはファミリーカイロプラクティックの中村です。

先日、お電話で「立方骨の矯正はやっていますか」と問い合わせがありました。

マラソンをやっている方で毎年シーズン中は足に違和感があることが多く
ネットで検索すると立方骨に問題があるのではと思ったようです。

今年もシーズンが近づき不安になりお問い合わせいただきました。

足に多少の違和感があっても、そのうち治るだろうと放置する方が多いですが
もしかすると腸脛靱帯炎やシンスプリントなどのランニング障害の前兆かもしれません。

外側部のアーチの中心にある立方骨は、全身を支える上で非常に重要な働きを果たし、
また、足の骨の中で最も機能障害を起こしやすいといわれています。

この立方骨が安定すると外側部のコンパートメントが安定し、
その上の内側部のコンパートメントはさらに動きやすくなるので
より走りやすくなります。

立方骨の矯正は、アクティベーターという矯正器を使います。

矯正は、立方骨だけではありません。

骨盤、股関節など足回り全体を見てゆきます。

今、違和感だけで痛みがなくてもランナー障害の前兆かもしれないので放置せず適切なケアを心がけてください。

母指の付け根の痛み 「スマートフォンを親指で支えながら使用してから痛みだした」

2021-03-05 [記事URL]

こんにちはファミリーカイロプラクティックの中村です。

昨日、札幌市東区在住保育士さんのA・M様が右親指の付け根の痛みで来院されました。

スマートフォンを親指で支えながら使用してから痛みだしたようです。

下の画像のようにものを持つと痛みが出るようです。

痛む場所から母指CM関節症が考えられます。
物をつかんだり、ふたを開ける動作など母指に力が入ったときに痛みが出る症状です。

母指は手の中では最も使う頻度が多いので負荷がかかりやすく使い過ぎや加齢などでも歪みやすい（亜脱臼）です。

また、狭窄性腱骨膜炎をおこしやすい部位でもあります。

 ただ、今回は関節の変形などは、見られず使い過ぎによる一過性の痛みではないかと予想しました。

施術はアクティベーターという矯正器を使い菱形中手関節にアプローチします。

1度目の施術で痛みは、ほとんど感じなくなりましたが、数日後痛みが出てきました。

痛み方は、1回目から見ると半分くらいのこと。2回目の施術で痛みは戻らなくなりました。

2回の施術で改善することを考えると、やはり使い過ぎによる一過性の痛みだった可能性が高かったです。

ただ放置すると母指CM関節症へと進行する可能性もありますので早めのケアは大切です。

あなたも、親指の痛みでお困りなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。