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【札幌市東区 腰痛】季節の変わり目の腰痛 札幌市東区在住30代男性会社員のチカブミ様

2016-03-02 [記事URL]

季節の変わり目の腰痛でお困りのあなたへ

札幌市東区在住30代男性会社員チカブミ様の腰痛

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
ブログへご訪問いただきありがとうございます。

この記事では、札幌市東区在住30代男性会社員のチカブミ様よりいただいいた腰痛の整体を受けた感想を紹介します。

慢性の腰痛にお悩みの方に読んでいただきたい記事です。

チカブミ様は、慢性の腰痛に悩まされていました。特に季節の変わり目に左の腰が痛むとのことでした。

また、首や背中もよく苦しくなるようでした。

病院では、腰椎ヘルニアの一歩手前と診断されていたようです。

今では、季節の変わり目でも腰痛もなく元気にお仕事をされています。

札幌市東区在住30代男性会社員のチカブミ様よりいただいいた腰痛の整体を受けた感想

札幌市東区在住30代男性会社員のチカブミ様よりいただいいた腰痛の整体を受けた感想の実文

腰痛持ちのため定期的な施術が必要でした。転勤で新しい治療院を探していたところ会社の後輩に進められてきました。
症状が重くなる前にしっかりと整えてくれるので重宝しています。月1回のペースで通っています。

札幌市東区在住 チカブミ様

 

季節の変わり目は気温の変化(寒暖差)が大きく自律神経のバランスが崩れ筋肉に負担をかけます。

結果、筋肉が硬直して乳酸などの疲労物質がたまってきます。

腰にある血管や末梢神経も圧迫され血流も悪くなるため疲労物質はさらにたまりやすくなり腰痛が起こりやすくなります。

また、内臓も疲労しやすく下で支えている骨盤にストレスがかかり腰痛の一因になります。

 

普段からの姿勢の悪さや蓄積された疲労、運動不足などから慢性の腰痛が起こる こともあります。

なかなか改善しない慢性の腰痛では、仙腸関節の動きの悪さを調整することが改善の早道です。
特に原因不明の腰痛(非特異性腰痛)の大部分が仙腸関節の機能障害と言われています。

 

仙腸関節の画像

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最後に

季節の変わり目は気温の変化が大きく自律神経のバランスが崩れ腰痛が起こりやすいです。

対策としては

①自律神経のバランスを整えておく

②筋肉の硬直を放置せずにケアする

の2点に尽きます。

ファミリーカイロプラクティックでは骨盤矯正(仙腸関節の調整)を最重視し、その後トリガーポイントを重点的に筋肉の硬直を取り除き、筋肉を弛緩させ自律神経のバランスを整えていきます。

あなたも季節の変わり目の腰痛、慢性の腰痛でお悩みでしたら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。


【札幌市東区 腰痛】仕事柄、腰に来やすいけど・・・ 20代男性会社員

2016-03-01 [記事URL]

札幌市東区20代男性会社員M様の腰痛

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
ブログへご訪問いただきありがとうございます。

この記事では、札幌市東区20代男性会社員M様よりいただいた腰痛の整体を受けた感想を紹介します。

M様は、まだ20代とお若いですがディスクワークという仕事柄、腰痛が悩みでした。

また昔、痛めた肘や膝も疲れがたまると痛みやすい状態でしたが今は、元気に生活されています。

慢性の腰痛でお悩みの方に読んでいただきたい記事です。

札幌市東区20代男性会社員M様よりいただいた腰痛の整体を受けた感想

札幌市東区20代男性会社員M様よりいただいた腰痛の整体を受けた感想の実文

昔、痛めて、すぐ痛くなりやすかった肘と膝がだいぶ良くなりました。

仕事柄、腰に来やすいけど定期的にカイロをやっているおかげで腰をひどく傷めずにすんでいます。

札幌市東区在住M様

普段からの姿勢の悪さや蓄積された疲労、運動不足などから慢性の腰痛が起こる こともあります。

なかなか改善しない慢性の腰痛では、仙腸関節の動きの悪さを調整することが改善の早道です。
特に原因不明の腰痛(非特異性腰痛)の大部分が仙腸関節の機能障害と言われています。

 

仙腸関節の画像

 

 

パソコンなどのデスクワーク中は椅子に深く座り、足裏全体が床に就くのが腰痛の予防になる姿勢です。

この時に腹筋を意識して座ることも大切です。

逆に仙骨の辺りと背中の2点で支える仙骨座りは、一見楽に感じる方もいると思いますが、

実際には、背中や股関節への圧が強くなり、腰への負担が多い座り方になります。

長時間同じ姿勢が続かないよう椅子に座ったままで前屈や後屈、回旋などのストレッチをすることも腰痛予防に効果的だといわれています。

また、普段から運動をして筋力を維持したりすることも大切です。

仙骨座り

ストレスなどで自律神経のバランスが崩れると交感神経と副交感神経との切り替えが難しくなります。
結果、血流が悪くなり、疲労物質はたまりやすくなり腰痛などの体の不調が現れてくるようになります。

原因不明の腰痛に悩む人は自律神経のバランスが崩れ、血行不良が起こっている場合が多いです。

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最後に

ファミリーカイロプラクティックでの腰痛の整体は、骨盤矯正(仙腸関節の調整)を最重視し、その後トリガーポイントを重点的に筋肉の硬直を取り除き、筋肉を弛緩させ自律神経のバランスを整えていきます。

あなたも仕事柄の慢性の腰痛でお悩みでしたら札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」ご連絡ください。

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。


【札幌市東区 腰痛 】30代女性保育士

2016-02-29 [記事URL]

札幌市東区30代女性保育士のA様の腰痛

こんにちはファミリーカイロプラクティックの中村です。

札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
ブログへご訪問いただきありがとうございます。

この記事では、札幌市東区30代女性保育士のA様よりいただいた腰痛の整体を受けた感想をご紹介します。

腰痛でお悩みの保育士さんに読んでいただきたい記事です。

札幌市東区30代女性保育士のA様よりいただいた腰痛の整体を受けた感想

札幌市東区30代女性保育士のA様よりいただいた腰痛の整体を受けた感想の原文

腰痛がひどかったです。仕事柄、中腰でいることが多いので・・・
このカイロに通っている方からの勧めで何度か通い調子よく過ごせていると思います。

自分の思っている痛みの原因また、クセ等わかり良かったです。

保育士さんは、腰痛を引き起こしやすい仕事の一つです。

子供との身長差があるため、1日に何度も、中腰や前かがみの姿勢をとることが多いです。

また、子供を抱いたり、おんぶしたり常に腰に負担のかかる動作も多いです。

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最後に

あなたも仕事柄慢性の腰痛でお悩みでしたら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。


札幌市 東区 不妊 美容師さん

2016-02-29 [記事URL]

妊娠するにはには、赤ちゃんが授かりやすい体づくりをすることが大切です。

美容師さんの仕事では基本的に立ちっぱなしで上半身をねじたり、しゃがんだりと色々な姿勢でお客様の髪の毛をカットしたり、カラー、パーマ、シャンプーなどの仕事をt長時間していると腰、首、両肩にストレスが溜まっていきます。

右利きの美容師さんは右足に重心を置くので、右腰に負担が集中、腰痛は、骨盤の右上部に発生しやすく、左足は浮き、左股関節痛が起きやすいです。

美容師さんの仕事は、体に負担のかかる体勢が多く。腰痛、股関節痛になりやすい仕事ですね。

また、美容師さんは、立ちっぱなしの仕事で、無理な姿勢や冷えなどでで、妊娠には条件が悪い傾向があるようです。


もちろん、美容師さんだけでなく看護師さん、保育士さん、幼稚園や学校の先生など、立ち仕事が多い職種の人にもいえます。

立ちっぱなしや無理な姿勢は骨盤を歪ませる原因にもなります。

骨盤は生理周期に合わせて開いたり締まったりしています。

骨盤のゆがみ.png骨盤がゆがんでいると開かなければいけない時期にスムーズに開かず、周辺の筋肉が緊張することで骨盤内や周辺の血流が滞り、生理痛や下腹部痛、腰痛、頭痛といった症状を引き起こします。

また、受精卵が着床せず、不要となった子宮内膜を排出するのが生理という現象ですが、骨盤の歪みによって子宮内膜がうまく排出できず腹腔内に逆流すると、子宮内膜症につながる場合があります。

骨盤が歪むと、血液の流れが悪くなり、子宮や卵巣の機能が低下する場合や、子宮や卵巣が圧迫されたり、ねじれてしまったりする場合があり、不妊につながることがあります。

機能が低下すると脳からのホルモン分泌の指令をうまく受けとれなくなるのも不妊につながります。骨盤の歪みによって引き起こされる血行不良や冷えが不妊を引き起こす可能性もあります。

札幌市東区ファミリーカイロプラクティックは骨盤矯正に力を入れている札幌市でも数少ない整体院です。

骨盤矯正で通われて妊娠された方が何人もいらっしゃいます。当初の目的は腰痛や肩こりの改善でしたが整体を受けて体調が良くなり、さらに妊娠の報告をいただくということがあります。

たしかに医学的な根拠は正直ありませんが、身体の歪みを解消し、体質改善のためのセルフケアを実践してもらった結果、赤ちゃんが授かりやすい体質に変化したものとも考えられます。

不妊の解消を目的とした整体ではありませんが整体と生活改善アドバイスを通じて妊娠しやすい体質づくりのお手伝いを行なうことはできます。

あなたは、間違った骨盤矯正を受けていませんか?

実は骨盤の歪みは、骨盤だけを矯正するだけではとれません。骨盤は体の中心にありますので、上にも下にもたくさんの筋肉や骨が付いていています。

もし手や足の筋肉が歪み骨盤を上に下に引っ張っているとしたらどうでしょう?当然、骨盤が歪む原因になるのです。

なので、当院では必ず骨盤矯正の前に基本の矯正を行います。それれが出来て初めて骨盤矯正のタイミングが整います。

 

時間≒料金ではない骨盤矯正

時間や刺激による満足感は得られますが、骨盤矯正の効果の方は、あまり期待できません。ありきたりな説明とマニュアル通りの骨盤矯正をされるタイプです。

もし、あなたの骨盤の歪みがマニュアルに当てはまればいいですが、実は当てはまらないことが多いです。

当然、見当違いの骨盤矯正になりますので残念ながらばあなたの骨盤は、正しく矯正される事は難しいかもしれません。 

DSC_0245.JPGDSC_0254.JPG

骨盤矯正にすぐれたトムソンテクニックとアクティベーター・メゾット

ボキボキなど強い刺激は与えません。

この整体を受けることで骨盤の歪みの改善だけではなく、正しい姿勢や内臓機能が活発になるので体の内側からも健康を手に入れられます。

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【札幌 東区 整体】肩こり、目の疲れがある時こちらのカイロプラクティックに来て楽になりました。

2016-02-29 [記事URL]

札幌市東区在住川村様の肩こり、目の疲れ、腰痛 こんにちはファミリーカイロプラクティックの中村です。 今日は、札幌市東区在住の川村 英子様よりいただいた肩こり、目の疲れ、腰痛など体の不調の整体を受けたの感想をご紹介します。 整体を受けると体の調子が大変良くなるようで12年間ご家族で通っていただいております。 肩こり、目の疲れ、腰痛など体の不調などでお悩みの方に読んでいただきたい記事です。

肩こり、目の疲れ、腰痛など体の不調の整体を受けた感想

札幌市東区在住川村様より頂いた肩こり、目の疲れ、腰痛など体の不調の整体を受けた感想 肩こり、目の疲れがある時こちらのカイロプラクティックに来て楽になりました。 また、腰の痛み足の疲れなど一度で治らなくても2,3回で良くなりました。 明るく接していただけるので気持ちの上でも楽になった気がします。 また、家のほうに出向いていただけるので夏場は助かります。いつもありがとうございます。 川村 英子様
骨盤がゆがむと、新陳代謝が低下して老廃物も蓄積されがちになり自律神経のバランスも崩れやすくなります。 結果的に、いつまでたっても疲れがとれない、肩こり、腰痛などの症状が出てしまいます。

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【札幌市東区 整体】体のあらゆるところのこりや痛み

2016-02-29 [記事URL]

30代男性公務員M様の体のあらゆるところのこりや痛み 札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。 ブログへご訪問いただきありがとうございます。 この記事では、札幌市東区在住30代男性公務員M様よりいただいた整体を受けた感想をご紹介します。 M様は、現在はデスクワーク中心の仕事ですが若い時は肉体労働系の部署に所属していて大分体を酷使したようです。 そのため、慢性的に体のいたるところにこりや痛みを感じ友人のご紹介でが来院いただきました。

30代男性公務員M様よりいただいた整体を受けた感想

30代男性公務員M様よりいただいた整体を受けた感想 友人の紹介で来ました。元々肉体労働をしていたので足、腰、背中、首とあらゆるところのこりや痛みがあったのですがここで治療をするようになってから体が軽くなりました。 ほぼ1月に1回治療をしてからは体調もよくなり、大変感謝しています。 札幌市東区在住 M様
骨盤がゆがむと、新陳代謝が低下して老廃物も蓄積されがちになり自律神経のバランスも崩れやすくなります。 結果的に、いつまでたっても疲れがとれない、肩こり、腰痛などの症状が出てしまいます。

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【札幌市東区 肩こり】 肩こりと頭痛がひどかった 30代女性事務職

2016-02-27 [記事URL]

札幌市東区在住30代女性事務職A・k様の肩こりと頭痛 札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。 ブログへご訪問いただきありがとうございます。 この記事では、札幌市東区在住の30代女性、事務職A・K様よりいただいた肩こり、頭痛の整体を受けた感想をご紹介します。 A・K様は整体を受ける前は、慢性の頭痛を伴う肩こりが悩みでしたが、現在、主婦業、仕事、プライベートも元気に楽しんでいられます。  

肩こり、頭痛の整体を受けた感想

札幌市東区在住の30代女性、事務職A・K様よりいただいた肩こり、頭痛の整体を受けた感想 3回目の通院です。肩こり、頭痛がひどかったので口コミをみてこちらに通うようになりました。 施術1回目から頭痛は解消され、頭痛薬は現在飲まなくても大丈夫になりました。 こちらに来ると、体のメンテナンスの大事さを痛感します。 これからも宜しくお願いします。  
肩こりは、日常の動作や(首や背中が緊張するような姿勢)、猫背や前かがみなどの姿勢の悪さ、精神的なストレスも原因になります。 骨盤矯正を行い姿勢を改善させたり自律神経も安定されることが大切です。 そのうえで僧帽筋や肩甲骨まわりの筋肉の緊張を取り除くことが肩こりの改善の早道です。

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【札幌市東区 整体】 左足の人差し指の付け根と足首の痛み 女性保育士

2016-02-23 [記事URL]

札幌市東区在住M・T様の足首の痛み 札幌市東区 左足の人差し指の付け根と足首の痛みの施術後の感想 こんにちはファミリーカイロプラクティックの中村です。 今日は保育士さんとして日々、ご活躍の札幌市東区在住、M・T様よりいただきました整体を受けた感想をご紹介します。 M・T様は、今回、急に左足の人差し指の付け根と足首が急に痛くなりご来院されました. M・T様は、過去に何度か足首捻挫を繰り返しているようです。

左足の人差し指の付け根と足首の痛みの整体を受けた感想

  左足の人差し指の付け根と足首の痛みの整体を受けた感想 左足の人差し指の付け根と足首が急に痛くなり我慢していましたが、限界・・・ 先生に施術していただき2回目には良くなり痛みもなくなりました。押されるツボが押して欲しいツボと一致。 肩の痛みも和らぎ、終わったときには体が軽くなりました。 重症になる前に次は来ようと思います。娘も時々お世話になり体の調子を整えていただきありがとうございます。 ※夜7:00すぎに仕事が終わり寄りたいところですがなかなか・・・すみません M・T様
捻挫をした後から足首周辺が痛くなることがあります。 この場合は、靭帯だけでなく骨の歪みにより痛みが生じているかもしれません。 捻挫の後、足首周辺の骨のゆがみが残った状態で運動や生活を続けていると足首の骨が本来の位置がずれているためスムーズな動きが出来ないため靭帯などに負荷がかかった状態になってしまいます。 放置していると慢性症状となり捻挫の後遺症で苦しむことになりますので注意が必要です。
足首周辺の骨の配列 アクティベーターによる立方骨の矯正です。 aアクティベーターによる立方骨の矯正

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【札幌市東区 腰痛】 腰痛になり、さまざまな治療を行ったが改善されなかった。

2016-02-23 [記事URL]

札幌市東区在住30代男性会社員 R・M様の腰痛 こんにちは札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。 この記事では、札幌市東区在住30代男性会社員のR・M様よりいただいた腰痛の整体を受けた感想をご紹介します。 R・M様は長年の腰痛に悩まされていましたが今は仕事もプライベートも元気に過ごされています。 現在も定期的にお体のメンテナンスに背板を受けに来られています。

札幌市東区在住30代男性会社員のR・M様の腰痛の整体を受けた感想

札幌市東区在住30代男性会社員 R・M様の腰痛の整体を受けた感想 当院で治療を始める前にどんなことで悩んでいましたか? 腰痛になり、さまざまな治療を行ったが改善されなかった 何が決め手となって、当院での治療を決意されましたか? 当院を知り初めてのカイロプラクティックを経験 実際に通院されてみてよかったところ、改善してほしいところを教えてください。 初回は正直、何を行っているのか分からなかったが治療後は腰の痛みがおどろくほど無くなり動けるようになった。   R・M様
普段からの姿勢の悪さや蓄積された疲労、運動不足などから慢性の腰痛が起こる こともあります。 なかなか改善しない慢性の腰痛では、仙腸関節の動きの悪さを調整することが改善の早道です。 特に原因不明の腰痛(非特異性腰痛)の大部分が仙腸関節の機能障害と言われています。
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【札幌 骨盤矯正】 施術もイメージしていたのと違い楽でした。

2016-02-22 [記事URL]

札幌市東区在住歯科医師F様様の骨盤矯正 こんにちは札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。 ブログへご訪問いただきありがとうございます。 この記事では、札幌市東区在住歯科医師F様様よりいただいた骨盤矯正の整体を受けた感想を紹介します。 札幌で骨盤矯正をお考えの方に読んでいただきたい記事です。

骨盤矯正の整体を受けた感想

札幌市東区在住歯科医師F様様よりいただいた骨盤矯正の整体を受けた感想 良く話をきいていただいて説明もわかりやすい。 施術もイメージしていたのと違い楽でした。 また、お願いしたいと思います。 札幌市東区在住 F様様
骨盤がゆがむと、新陳代謝が低下して老廃物も蓄積されがちになり自律神経のバランスも崩れやすくなります。 結果的に、いつまでたっても疲れがとれない、肩こり、腰痛などの症状が出てしまいます。 骨盤矯正をすることでと筋肉の緊張がほぐれ、全身の血行も促進されます。
 

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最後に

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