症例ブログ

こんにちは札幌市東区の整体院ファミリーカイロプラクティックの中村です。

この記事では脊柱起立筋が原因の腰痛の症例をご紹介します。

札幌市東区在住会社員30代男性M・H様が腰痛で来院されました。

・「3日前より左腰と臀部にがズキズキと痛む」と。
・特に椅子などに座った状態で下を向くと痛みが増すようです。
・思いつく原因は、ないようです。（学生時代に右ヘルニア）
・仕事は、デスクワークと外回りでの運転が半々のようです。

このようなケースでは、背中の疲労（脊柱起立筋由来）が腰痛を引き起こしていると考えられます。

おじぎなどで下を向くと腰から臀部に痛みが出るのが特徴です。

脊柱起立筋が固くなるとどうなるのか？

棘筋、最長筋、腸肋筋の総称を脊柱起立筋といいます。

この脊柱起立筋が固くなると背中に疲労がたまり姿勢も悪くなります。

腰痛だけではなくポッコリおなかの原因にもなります。

心臓と肝臓も疲労していました。
姿勢の悪さやストレスなどで背中の筋肉が疲労していたと思われます。

ストレスがたまると、自律神経が乱れ血行不良、内臓疲労などで背中の筋肉が疲労します。

骨盤矯正中心に傷めている筋肉、疲労している内臓に施術を行ったところ3回の施術で改善が見られました。

※背中や腰の筋肉だけでは背中の疲労はとれません。
ハムストリングス、臀部の筋肉へのアプローチは大切です。

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股関節の肩さが原因の腰痛

ぎっくり腰

当院での腰痛、ぎっくり腰の整体を詳しく解説しています。

是非、ご来院の参考にしてください。

最後に

当院にはぎっくり腰など様々な腰痛でたくさんの方にご来院いただいております。

あなたも腰痛、、背中の疲労でお悩みでしたら札幌東区整体院ファミリーカイロプラクティックへご連絡ください。

それでは本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

※症例はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

こんにちは札幌市東区の整体院ファミリーカイロプラクティックの中村です。

今日は、「右足が痛くて上がらなくなった。歩くのも大変で困っている」と
来院された札幌市東区在住トラックドライバー50代男性T・T様の症例を紹介します。

足が上がらない 腸腰筋の整体

「4日前より右足が上がらなくなった。」

仕事でバナナの箱をトラックに積み込んでからとのことです。
その時右足を軸にして作業をしていたようです。

このようなケースで1番考えられるのは、腸腰筋、大腰筋が疲労で硬くなることです。
大殿筋、小殿筋というお尻の筋肉も硬く押すと痛みがありました。

特に大腰筋は腰椎と大腿骨小転子（股関節の内側）に付着している筋肉で
股関節の屈曲。足を上に引き上げる働きがあります。

よく股関節、足の付け根が痛いという方も腸腰筋、大腰筋の影響が多いです。

右足を軸に作業していて負担が重なり症状が出たものと思われます。

骨盤矯正、腸腰筋、大腰筋、大殿筋、小殿筋など傷めている筋肉に施術を行ったところ
若干の痛みは、残りましたが足は上がるようになり歩くのも普通になりました。

2度目の来院で若干残っていた痛みも改善しました。
今回のような症状は、腰痛も引き起こす可能性もあるので
セルフケアなど注意事項をお伝えしました。

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ぎっくり腰

当院での腰痛、ぎっくり腰の整体を詳しく解説しています。

是非、ご来院の参考にしてください。

最後に

足が痛くて上がらなくなった。歩くのも大変で困っているのでしたら是非、ご相談ください。

それでは本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

※症例はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

こんにちは札幌市東区の整体院ファミリーカイロプラクティックの中村です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。

札幌市在住男子中学生T・K君のサッカーでの足首外側の痛みについてです。

サッカーの練習中に足首をひねり、その時は大丈夫でしたが帰宅後からジンジンとした痛みが出ました。

その夜は、湿布をして休みましたが翌日は、痛みで歩くのも大変でした。
サッカーの練習もあるので早く治したいとのことでした。

どのようにひねったかは、覚えていないようですが外くるぶしに痛みがあるので外側にひねる内反捻挫かと思われます。
足首捻挫の90%は内反捻挫といわれています。

捻挫は大したことがないと軽く見られがちですが一度してしまうと靭帯が伸びて何度も繰り返すことがありますので適切なケアが必要です。

※何度も足首捻挫を繰り返すことをウイークアングルといいます。

足首捻挫の施術は骨盤矯正を中心に股関節・膝関節・足関節のバランスを整えます。
下の動画をご参考ください。

足首の矯正は、アクティベーターという矯正器で行います。

テーピングも併用します。
痛めた関節を保護して痛みを軽減する効果があります。

※かぶれにくいソフトタイプのキネシオテープを使用します。

その後1週間ほどで練習に復帰しました。（ご来院は2度）
今も元気にサッカーに励んでいます。

あなたも足首外側の痛みでお困りならご連絡くださいね。

ファミリーカイロプラクティック

札幌市東区北33条東13丁目2-7　東光ビル１F
011（711）8736

こんにちは札幌市東区の整体院ファミリーカイロプラクティックの中村です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。

札幌市在住40代男性H・H様の左肩甲骨の内側の痛みについてです。

1年前より左の肩甲骨の内側の痛み、違和感に悩まされていてホームページを見て来院されました。

「医療機関で受診しましたが特に異常はなく湿布薬を処方されました。
整骨院やマッサージなどへ行ってもその時は良くてもすぐ痛くなります。」

ご本人の弁です。

お話を聴くと疲れがなかなか取れずストレスもたまりやすい性格のようです。

特に最近は、左の肩甲骨の内側が苦しく夜中に目を覚ますこともあり寝不足のようです。

心筋梗塞や狭心症、胆石、膵炎などの症状でも肩甲骨周辺に痛みが出ます。
また、頚椎症、頚椎椎間板ヘルニアなど頸椎に異常がある場合もあります。

今回は、医療機関を受診してこれらは否定されています。

この場合考えられるのは、肩甲骨の歪みや周辺の筋肉に問題があります。
下の画像をご参照ください。

当院には、肩甲骨、背中の痛みで来院される方は多いですがストレス疲労が影響しているケースは多くみられます。

ストレスが多くなり、疲労が蓄積されると自律神経の調節がうまくできなくなり痛みにつながります。
なので施術には自律神経へのアプローチも大切です。

これらの問題を解消しましたところ肩甲骨の痛み、違和感はなくなりました。
施術は、全4回ご来院いただきました。

また、今後の予防のため肩甲骨のストレッチもお伝えしました。

肩甲骨の痛み、違和感でお悩みでしたらご連絡ください。

ファミリーカイロプラクティック

札幌市東区北33条東13丁目2-7　東光ビル１F
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札幌市東区在住40代女性N・K様の踵の痛みの症例。
今回、アクティベータという矯正器の施術で４回のご来院で改善されました。

N・K様は、2年前より右の踵の痛みに悩まされていました。
お仕事は施設勤務で一日中歩き回ります。

病院は、受診して足底腱膜炎と診断されたようでした。
骨棘は出ておらず理学療法中心の治療を受けていました。

また、ストレッチやインソールと試したがあまり効果を感じられずホームページを見てご来院されました。

足底筋膜炎についてこちらの記事をご覧ください。
足底筋膜炎

足底腱膜炎の改善には、踵骨という踵の矯正が必要です。
なぜなら踵骨の歪みは足底腱膜の縦方向への伸長を引き起こし痛みや炎症の原因になるからです。

骨盤矯正も大切です。
足底腱膜炎は、スポーツや歩きすぎなどによるオーバーユーズ（使い過ぎ）が原因と言われますが必ずといってよいほど骨盤の歪みも影響しているからです。

またストレスなどによる自律神経のアンバランスも考慮しなくてはなりません。

矯正の効果が安定するまでテーピングも併用しました。

当初10回ほどの施術が必要かと予想しましたが4回のご来院いただき改善されました。
今は、日々元気にお仕事に励まられています。

当院では、長引く足底腱膜炎の痛みを解決すべき最善の施術を提供できるよう努力しています。
あなたも、足底腱膜炎でお困りなら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。

中には、骨棘があり外科的介入（手術）が必要なケースもありますので医療機関への受診は必要かと思います。

※足底腱膜炎・足底筋膜炎と呼称がありますが当院では足底腱膜炎で表記しています。

※症例には個人差があることをご了承ください。