【札幌市東区 腰痛】季節の変わり目の腰痛 札幌市東区在住３０代男性会社員のチカブミ様
2016-03-02
季節の変わり目の腰痛でお困りのあなたへ
札幌市東区の整体「ファミリーカイロプラクティック」の中村です。
ブログへご訪問いただきありがとうございます。
この記事では、札幌市東区在住３０代男性会社員のチカブミ様よりいただいいた腰痛の整体を受けた感想を紹介します。
慢性の腰痛にお悩みの方に読んでいただきたい記事です。
チカブミ様は、慢性の腰痛に悩まされていました。特に季節の変わり目に左の腰が痛むとのことでした。
また、首や背中もよく苦しくなるようでした。
病院では、腰椎ヘルニアの一歩手前と診断されていたようです。
今では、季節の変わり目でも腰痛もなく元気にお仕事をされています。
札幌市東区在住３０代男性会社員のチカブミ様よりいただいいた腰痛の整体を受けた感想
腰痛持ちのため定期的な施術が必要でした。転勤で新しい治療院を探していたところ会社の後輩に進められてきました。
症状が重くなる前にしっかりと整えてくれるので重宝しています。月１回のペースで通っています。
札幌市東区在住 チカブミ様
季節の変わり目は気温の変化(寒暖差）が大きく自律神経のバランスが崩れ筋肉に負担をかけます。
結果、筋肉が硬直して乳酸などの疲労物質がたまってきます。
腰にある血管や末梢神経も圧迫され血流も悪くなるため疲労物質はさらにたまりやすくなり腰痛が起こりやすくなります。
また、内臓も疲労しやすく下で支えている骨盤にストレスがかかり腰痛の一因になります。
普段からの姿勢の悪さや蓄積された疲労、運動不足などから慢性の腰痛が起こる こともあります。
なかなか改善しない慢性の腰痛では、仙腸関節の動きの悪さを調整することが改善の早道です。
特に原因不明の腰痛（非特異性腰痛）の大部分が仙腸関節の機能障害と言われています。
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最後に
季節の変わり目は気温の変化が大きく自律神経のバランスが崩れ腰痛が起こりやすいです。
対策としては
①自律神経のバランスを整えておく
②筋肉の硬直を放置せずにケアする
の2点に尽きます。
ファミリーカイロプラクティックでは骨盤矯正（仙腸関節の調整）を最重視し、その後トリガーポイントを重点的に筋肉の硬直を取り除き、筋肉を弛緩させ自律神経のバランスを整えていきます。
あなたも季節の変わり目の腰痛、慢性の腰痛でお悩みでしたら札幌市東区の整体院「ファミリーカイロプラクティック」へご連絡ください。
