尾骨痛
尾骨の痛みで悩んでいる方は意外と多いです。
尾骨はおしりの中央にある骨で尾てい骨とも呼ばれます。
お尻を打ったり、尻もちをついたりした方は、打撲や骨折が原因で痛みが出ていることもあります。
尾骨は、少しの衝撃でも簡単に骨折や変形してしまうことがあります。また、お尻のまわりには骨を守る筋肉がないため、損傷を受けやすい部位といわれています。
打撲は、筋肉が損傷して痛みが生じている状態です。
腫れや内出血が見られることもあります。
骨折では、尾骨は細い骨なので激しい痛みをともなわないことも多いので打撲と勘違いすることもあります。
腫れやしびれ、足の脱力感などをともなう場合は、尾骨が損傷している可能性があり、腸や膀胱に影響が出ることもあるので早めに医療機関を受診をおすすめします。。
医療機関での検査で問題がなければ当院での、骨盤矯正・尾骨の矯正・筋肉調整をおすすめします。
尾骨痛でお悩みの方は、一度お気軽に相談ください 。
尾骨痛の原因
- スポーツや事故などで転倒してお尻を強く打つ（尻もち）
- 普段の姿勢の悪さで骨盤が歪んでいる
- 椅子での長時間の座り仕事
- 長年の自転車通勤
- 妊娠中や出産後
- 痔の痛みがある
特に転倒してお尻を強く打ったり骨盤のゆがみによる尾骨痛が多くみられます。
普段の姿勢の悪さなどで骨盤が歪むと、仙腸関節に過剰なストレスが加わり尾骨にも影響を及ぼします。
尾骨痛の症状
- 座ると尾骨・お尻に痛みが出る
- 立ち上るときや座るときに尾骨・お尻に痛みが出る
- 座ってお尻に体重をかけると尾骨・お尻に強い痛みが出る
尾骨痛の整体
当院では、どのような症状に対しても骨盤矯正を重視します。
強い衝撃を受けた記憶がない場合は、骨盤と筋肉の調整で痛みが改善するケースがほとんどです。
骨盤矯正とは、仙腸関節の機能異常を改善することです。
- 股関節の矯正
- 内方/外方膝の矯正
- 立方骨/距骨の矯正
- ハムストリングスの矯正
- 骨盤矯正
- 腸腰筋（大腰筋）の矯正
- 尾骨の矯正
- 関連する筋肉の調整
尾骨の矯正
尾骨の歪みは、外方と前/後方の２通りあります。
尾骨の歪みのパターンを調べます。
画像は、左外方の歪みです・
尾骨には、直接コンタクトしません。仙尾靱帯の繊維状で行います。
アクティベーターという矯正機で尾骨を矯正します。
アクティベーターとは、専用の器具を使い関節や筋肉に振動を与え、骨格を矯正する療法です。
神経の流れがよくなることで筋肉がしっかり働いて骨格を支え、症状が改善します。
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